Over Ayurveda

Ayurveda  is een 5000 jaar oude Indiase geneeswijze die kijkt naar de mens in zijn totaliteit. Ayur betekend 'leven' en veda betekend 'kennis'. Het is de sleutel naar een balans tussen lichaam, geest en ziel. 

Alle drie de dosha's zijn dus in een persoon aanwezig maar de verhouding of balans van de dosha's verschilt bij ieder mens. Meestal is het één dosha die in iemands geboorte constitutie overheersend is en deze is dan bepalend voor de prakriti. De prakriti (geboorte constitutie) is als een blauwdruk die onveranderlijk is en die een persoon zijn hele levensduur met zich mee draagt. De Dosha's worden wel voortdurend gevormd en hervormd door voedsel, activiteit en lichamelijke processen. De balans van de dosha's hangt sterk af van de veranderingen in iemands levensstijl, dieet, zijn of haar mentale en fysieke inspanning, de leefomgeving, het weer, de invloed chemicaliën en bacteriën etc. . Zo kan het dus zijn dat de ene persoon makkelijker een bepaalde vorm van ziekte kan ontwikkelen dan een andere persoon, en dit staat dan in relatie tot de geboorte constitutie, de ernst van de disbalans en de betreffende dosha's die uit balans gebracht worden als ook de toestand van het fysieke lichaam en de mentale constitutie of leefstijl factoren.